La marche dans le sable permet de travailler en douceur les articulations présentes dans le pied et dans la cheville en favorisant le mouvement de déroulé talon, plante, pointe du pied.
Elle favorise aussi le retour veineux et lymphatique tout en améliorant l’équilibre.
C’est également un très agréable massage de la voûte plantaire !
